diumenge, 26 de setembre del 2010

Tècniques d'estudi (III)


Preguntes clau

  • Per què i per a què estudies? Sense una bona motivació no arribaràs enlloc. Marca’t objectius concrets: vull ser un mestre de colló de mico.

  • Com estudies? Si no tens un mètode ben perfilat, serà un camí costerut.


Autocrítica:

  • Sigues conscient de les teues virtuts. Busca bé, que en deus tindre alguna.

  • Sigues conscient dels teus defectes i limitacions, però no t’afones en la misèria.

  • Assumeix les equivocacions, els errors i les frustracions. Tot té remei menys la mort.


Entorn en l’estudi:

  • Lloc:

    • Fins ara s’havia dit que estudiar cada dia en un lloc diferent no era bona idea. Però resulta que els últims estudis indiquen que estudiar en diferents llocs la mateixa matèria fomenta la creació de connexions neuronals i, per tant, fa que tardem més a oblidar-ho. Mira més dades ací. Això sí, que el paisatge humà no desconcentre. No vages a la biblioteca on hi ha eixe/-a xic/-a tan guapo/-a.

    • Cal silenci. Factura l’iPod. I si t’encabotes a escoltar música mentre estudies, com a mínim que no tinga lletra. Prova la música de relaxació oriental, la New Age instrumental o la clàssica, però sempre a un volum baix. Potser t’enduràs una sorpresa. Ací en tens una mescla (necessites tindre l’Spotify).

    • Llum natural. Si no pots, llum artificial no halògena. I compra bombetes de baix consum, ja que t’hi poses. Aprén ací més recomanacions per a cuidar la vista mentre lliges o estudies.

    • Faristol. Quan el proves, no podràs passar sense.

    • Ventilat. No estudies amb la porta i la finestra tancades (si pot ser). Si les has de tancar, obri-les regularment durant els períodes de descans perquè s’oxigene l’habitació.

Cap comentari:

Publica un comentari a l'entrada